«Гид по счастью. 300 ответов на главные женские вопросы» Наталья Давыдова
Год: 2021 Возрастное ограничение: 16+ Объем: 300 стр. Жанры: Здоровье, Личная эффективность, Похудение и диеты Читать онлайн Скачать Тег audio не поддерживается вашим браузером. Давыдова, знаменитый блогер и создатель блокбастеров «Прессуйтело», распределяется лайфхаками, испытанными для себя. Ее рекомендации дотрагиваются не лишь здорового вида жизни либо секретов красы – автор рассказывает собственные...
«Похудей, как я! Минус 50 кг. Хорошеем после 40» Мария Тафье
Год: 2021 Возрастное ограничение: 16+ Объем: 250 стр. Жанры: Здоровое и правильное питание, Похудение и диеты Читать онлайн Скачать Мыслите, будто вы ни никак не можете сбросить лишний вес, будто всё пробовали, и ничто не поможет? Круговорот диет и расстройства раздражают? Однако тайна похудения несложна, и он посодействовал теснее 1000 похудеть на 10-ки кг! Не нужно унывать, всё вы сможите. Центр всего не в пище,...
«Не сдохни на диете» Майкл Грегер
Год: 2019 Возрастное ограничение: 16+ Объем: 880 стр. Жанры: Зарубежная прикладная литература, Похудение и диеты Читать онлайн Скачать Пробовали множество диет, однако не получился желанный итог? Считаете, что имеете представление об диетах? Врач Грегер вас заинтригует. Писатель хитов об здравой пище предоставляет многосторонний анализ популярных диет, предлагая читателю лично совершить заключения. Корректировка...
«Код ожирения. Глобальное медицинское исследование о том, как подсчет калорий, увеличение активности и сокращение объема порций приводят к ожирению, диабету и депрессии» Джейсон Фанг
Год: 2016 Возрастное ограничение: 12+ Объем: 440 стр. Жанры: Здоровое и правильное питание, Научно-популярная литература Читать онлайн Скачать Невозможно заставлять садится тучного человека на диету, принуждать его следить за калориями и бегать кругом стадиона. Чтоб приостановить ожирение, необходимо вспомнить о неопровержимой медицине, убежден врач Фанг. Делая упор на науку, он спроектировал элементарную и...
«Промывка мозга. Программа для ясного мышления, укрепления отношений с людьми и развития полезных привычек» Дэвид Перлмуттер, Остин Перлмуттер
Год: 2020 Возрастное ограничение: 16+ Объем: 330 стр. Жанры: Зарубежная психология, Здоровье, Саморазвитие / личностный рост Читать онлайн Скачать Перлмуттер, южноамериканский невролог и создал блокбастер «Пища и мозг», в этой книжке разъясняет, как нынешний образ, неверный прием пищи и электрические прибора манипулируют мозгом людей и приносят ему урон. Он исследует предпосылки, сообразно коим мы ощущаем себя еще...
«Дикий гормон. Удивительное медицинское открытие о том, как наш организм набирает лишний вес, почему мы в этом не виноваты и что поможет обуздать свой аппетит» Джейсон Фанг
Художество медицины совсем необыкновенно. Временами появляются способы исцеления, которые на самом деле никак не действуют. Сообразно инерции данные способы передаются от 1-го поколения докторов к следующему и берегут жизнеспособность дивно длинно, невзирая на неимение их отдачи. К огорчению, исцеление ожирения стоит в одном ряду с данными образцами. Наиболее 30 лет доктора советуют клиентам с ожирением перебегать на обезжиренную,...
«Кишка всему голова. Кожа, вес, иммунитет и счастье – что кроется в извилинах «второго мозга»» Наталья Зубарева
Это научно-популярный труд о желудочно-кишечном тракте и правильном питании от терапевта, эндокринолога, диетолога, а также популярного автора онлайн-курсов о здоровье Натальи Зубаревой. 3-ья книга посвящена кишечнику, который играет достойную роль не только в процессе пищеварения, но и во всех системах жизни обеспечения, также кожи, крепкого иммунитета, хорошего настроения и ясного мышления. Как устроена пищеварительная система? Как...
«Кето-навигатор» Джеймс ДиНиколантонио, Джозеф Меркола
Исследования доказали, что большое употребление растительных масел: соевого, хлопкового, кукурузного и сафлорового, – в них много поврежденных кислот омега-6, с сердечно-сосудистыми заболеваниями, хроническими дегенеративными болезнями, деменцией, диабетом, ожирением и другими заболеваниями. Можно ли современных условиях сохранить крепкое здоровье – про это в данной книге. На нашем литературном сайте books2you.ru вы можете скачать...
«Workout. ХЗ как похудеть» Евгения Левитан
Год: 2019 Возрастное ограничение: 16+ Объем: 230 стр. 109 иллюстраций Жанры: Здоровое и правильное питание, похудение и диеты Читать онлайн Скачать Постоянно появляется новые концепции правильного питания. Кто-то говорит отказаться от мяса, кто-то протестует против глютена, миллион споров вокруг молочных продуктов, заменителей сахара, спортивного питания, норм калорий и соотношения БЖУ. Где же правда? Можно ли...
«Не сдохни! Еда в борьбе за жизнь» Майкл Грегер
Название: Не сдохни! Еда в борьбе за жизнь Писатель: Майкл Грегер Год: 2015 Издательство: Питер Возрастное ограничение: 16+ Объем: 610 стр. 9 иллюстраций Жанры: Медицина, Здоровье, Зарубежная прикладная и научно-популярная литература Читать онлайн Скачать О книге «Не сдохни! Еда в борьбе за жизнь» Майкл Грегер Майкл Грегер, врач из Америки, профи в сфере питания, рассказывает, как избежать болезней, от которых...
«Единственный способ бросить курить навсегда» Аллен Карр
Название: Единственный способ бросить курить навсегда Писатель: Аллен Карр Год: 1995 Издательство: Добрая книга Возрастное ограничение: 16+ Объем: 690 стр. 3 иллюстрации Жанры: Психотерапия и консультирование, Зарубежная прикладная и научно-популярная литература, Здоровье Читать онлайн Скачать О книге «Единственный способ бросить курить навсегда» Аллен Карр Книга «Единственный способ бросить курить навсегда»...
«Еда живая и мертвая. Продукты для стройности, здоровья и долголетия. Коллекция из трех бестселлеров» Сергей Малозёмов
Название: Еда живая и мертвая. Продукты для стройности, здоровья и долголетия. Коллекция из трех бестселлеров Писатель: Сергей Малозёмов Год: 2018 Издательство: Эксмо Возрастное ограничение: 16+ Объем: 660 стр. 60 иллюстраций Жанры: Прочая образовательная литература, Здоровье Читать онлайн Скачать О книге «Еда живая и мертвая. Продукты для стройности, здоровья и долголетия. Коллекция из трех бестселлеров» Сергей...