Название: Легкий способ бросить курить
Писатель: Аллен Карр
Год: 2003
Издательство: Добрая книга
Возрастное ограничение: 16+
Объем: 230 стр.
Жанры: Психотерапия и консультирование, Здоровье, Зарубежная прикладная и научно-популярная литература
О книге «Легкий способ бросить курить» Аллен Карр
Книга Аллена Карра «Лёгкий способ бросить курить» – настолько популярна, что о её существовании знают не только заядлые курильщики, но и те, кто вообще не имеют зависимости от этой пагубной привычки. Данное пособие помогло миллионам людей по всему миру избавиться от никотиновой зависимости раз и навсегда. Методы, описанные в этой книге, по-настоящему действенны. Автор сам был заядлым курильщиком, выкуривая по несколько пачек сигарет в день. Борясь с собственной слабостью, он разработал свою систему, как избавиться от этого вредного пристрастия. Также Аллан Карр имеет свою сеть клиник в 50 странах мира, где он излечивает людей от никотиновой зависимости, людей, которые заботятся о своём здоровье. Более 30 лет этот человек спасает людей, отчаявшихся когда-либо бросить курить. Мало того, он даже возвращает деньги, если лечение окажется недейственным.
Отзывы специалистов в этой области и курильщиков подтверждают, что методика работает. Главное – реальное желание пациента излечиться. От курильщика не требуется никакой силы воли, чтобы бросить курить. Читая книгу, избавиться от этой вредной привычки можно будет безболезненно и легко. Главное – самовнушение и самопрограммирование. Многие люди не могут излечиться от этой болезни, только из-за своей неуверенности, комплексов и страхов. Они думают, что постоянно, в течении всей жизни, будут испытывать дикое желание затянуться сигареткой. Но это абсолютно не так. Что, если бы вам сказали, что вы курите со скуки? Что зависимость от никотина у вас находиться только в вашем подсознании, а на самом деле вы можете легко бросить курить за несколько дней? И что интересно…у вас никогда не будет никакой ломки, вы больше никогда не захотите взять в свой рот сигарету. Вы будете ощущать себя более спокойно и уверенно, чувствовать себя сильным человеком, ведь вы наконец-то смогли преодолеть своего себя, смогли избавиться от этой неприятной зависимости. А это уже повод для гордости. Ведь помимо того, что вы ощущаете себя слабым, рабом привычки, представьте себе ЧТО происходит в вашем организме из-за никотинового дыма, как пагубно это влияет на ваше здоровье.
Вся необходимая информация: к чему приводит курение, почему именно вы курите и как избавиться от этой зависимости, всё есть в данной книге. Не требуя от себя никаких морально-психологических нагрузок, вы легко бросите курить. Единственное, что от вас нужно – это сильное желание. Запрограммируйте себя, счастливого, довольного жизнью, умеющего расслабляться без пачки сигарет. Бросить курить – это невероятно просто. Всё остальное – зомбирование производителями табачной продукции. Ведь то, что вы курите, выгодно только им.
На нашем литературном сайте books2you.ru вы можете скачать книгу Аллен Карр «Легкий способ бросить курить» бесплатно в подходящих для разных устройств форматах – epub, fb2, txt, rtf. Вы любите читать книги и всегда следите за выходом новинок? У нас большой выбор книг самых разных жанров: классика, современная фантастика, литература по психологии и детские издания. К тому же мы предлагаем интересные и познавательные статьи для начинающих писателей и всех тех, кто хочет научиться красиво писать. Каждый наш посетитель сможет найти для себя что-то полезное и увлекательное.
10.10.2017
Начал читать Аллена Карра «Легкий способ бросить курить», так как давно хотел избавиться от привычки курить. Эффект есть, курить стал меньше, но все же бросить не смог(( может это я такой неправильный?((
12.03.2019
Я не курю, а вот муж вообще без пачки сигарет в день не мог. Я его уговорила почитать «Легкий способ бросить курить», с трудом, но он согласился, а потом стал меньше курить – секрета мне так и не рассказал, но я сама книгу читать не стала.