Это научно-популярный труд о желудочно-кишечном тракте и правильном питании от терапевта, эндокринолога, диетолога, а также популярного автора онлайн-курсов о здоровье Натальи Зубаревой.
3-ья книга посвящена кишечнику, который играет достойную роль не только в процессе пищеварения, но и во всех системах жизни обеспечения, также кожи, крепкого иммунитета, хорошего настроения и ясного мышления.
Как устроена пищеварительная система? Как гормоны управляют голодом, насыщением и удовольствием? Как правильно заботиться о кишечнике и сохранить его здоровье на всю жизнь? Как устранить наиболее частые патологии, связанные с этим органом? Как отличить плохие кишечные бактерии от хороших?
На нашем литературном сайте books2you.ru вы можете скачать книгу «Кишка всему голова. Кожа, вес, иммунитет и счастье – что кроется в извилинах «второго мозга»» Наталья Зубарева бесплатно в подходящих для разных устройств форматах – epub, fb2, txt, rtf. Вы любите читать книги и всегда следите за выходом новинок?
Год: 2019
Возрастное ограничение: 16+
Объем: 440 стр. 109 иллюстраций
Жанры: Анатомия и физиология, Здоровое и правильное питание, Популярно о медицине