«Управляя весом: как убедить мозг в том, что телу пора сбросить лишние килограммы» Иен Смит

Год: 2020 Объем: 140 стр. Жанры: Мотивация, Похудение и диеты. Читать онлайн   Скачать   Тег audio не поддерживается вашим браузером. Постоянно миллионы людей пробуют сбросить ненужные килограммы, садясь на любые диеты и записываясь в спортзалы. Вот лишь только у 95 процентов людей впоследствии вес воротится. Собственно как вычесть мотивацию, как правильно сконструировать задачи, не сойти с дистанции и соблюсти баланс меж...

Далее

«У меня есть Я, и МЫ справимся. Дерзкое руководство по укреплению самооценки» Елена Рисберг

Год: 2021 Объем: 200 стр. Жанры: Саморазвитие / личностный рост. Читать онлайн   Скачать   Самооценка – это собственная репутация. Это наше отношение к себе: собственным вероятностям, возможностям, чертам нрава и действиям. В данной книжке Ирина Рисберг, мотивационный тренер и специалист в области кризисных состояний, приглашает авторскую методику увеличения самомнения. Она описывает, как закончить болеть позор и вину, унять...

Далее

«Без усилий. Пусть главное станет проще» Грег МакКеон

Год: 2021 Объем: 240 стр. Жанры: Саморазвитие / личностный рост. Читать онлайн   Скачать   Тег audio не поддерживается вашим браузером. Создатель блокбастера «Эссенциализм. Путь к простоте» приглашает свежее вдохновляющую инструкцию по достижению ваших намерений. В случае если вы тратите усилия на бесполезные дела и никоим образом не успеваете окончить то, собственно что вправду принципиально, данная книжка несомненно для...

Далее

«Заряд клетчатки. Революционная программа укрепления иммунитета, восстановления микробиома и снижения веса за 4 недели» Уилл Булшевич

Год: 2021 Объем: 410 стр. Жанры: Похудение и диеты, Популярно о медицине. Читать онлайн   Скачать   Тег audio не поддерживается вашим браузером. Неповторимая книжка оздоровления желудочно-кишечного тракта от знаменитого гастроэнтеролога и научного деятеля Уилла Булшевича! Самочувствие нашего организма находится в зависимости от состояния кишечного микробиома – совокупы микробов и микроорганизмов. Улучшение иммунитета,...

Далее

«Метод Марины Мелия. Как усилить свою силу» Марина Мелия

Год: 2021 Объем: 280 стр. Жанры: Мотивация, Саморазвитие / личностный рост. Читать онлайн   Скачать   Тег audio не поддерживается вашим браузером. В базе способа Марины Мелия – глубочайшая вера в способности и силы, заложенные в любом человеке. Часто «сила» не явна: она имеет казаться как недочет либо не вписываться в стандарты. Иногда, одно и то свойство кому-то подсобляет достигнуть фуррора, а кого-то принуждает утрачивать...

Далее

«Оратор от бога» Радик Шарапов

Год: 2021 Объем: 160 стр. Жанры: Личная эффективность, Ораторское искусство / риторика, Саморазвитие / личностный рост. Читать онлайн   Скачать   Желаешь, чтоб тебя увидели? Начни разговаривать! Почти все считают ораторское умение опытом общественных людей, однако наверное данное не этак. Оно нужно всем и правомочно поменять жизнь всякого до неузнаваемости. Опыт оратора дозволит ощущать себя уверенным в том числе и в самых...

Далее

«Принцесса на всю голову. Почему мы влюбляемся в сказочных дураков» Наталья Краснова

Год: 2021 Объем: 300 стр. Возрастное ограничение: 18+ Жанры: Саморазвитие / личностный рост. Серия книг:  Пекло № 3 Читать онлайн   Скачать   Купить аудиокнигу   Тег audio не поддерживается вашим браузером. И отпраздновали они пышную женитьбу! И жили длинно и беззаботно! Конец. Сиим одним словом кончаются все басни. Однако мы-то с вами знаем, что опосля слова «конец» наступает наиболее увлекательное… Настоящая жизнь –...

Далее

«Путь игрока. Ставка ценой в жизнь: как не дать слабостям управлять вашей жизнью» Юрий Шапкин

Год: 2021 Объем: 320 стр. Жанры: Личная эффективность, Саморазвитие / личностный рост. Читать онлайн   Скачать   Данная книжка – ваш собственный ассистент на пути к избавлению от игровой зависимости и изменению жизни в целом. Вы никак не отыщете в ней очевидных вещей вроде исследований, характеризующих ступень тяжести вашей зависимости, либо колдовских «докторских» способов. Лишь нужные советы, кои посодействуют вам поменять...

Далее

«Исцели свои травмы. Как оставить в прошлом страх и стыд, поднять самооценку и успокоить внутреннего критика» Беверли Энгл

Год: 2007 Объем: 290 стр. Жанры: Зарубежная психология, Саморазвитие / личностный рост. Читать онлайн   Скачать   Купить аудиокнигу   Тег audio не поддерживается вашим браузером. В данной книжке Беверли Энгл, психотерапевт с тридцати пяти-летним стажем, разглядывает главные виды ребяческих травм и дает «зеркальный метод» их лечения. Обрисовывая 7 типов «кривых зеркал», коими стают для деток их родные, Энгл объясняет,...

Далее

«Исповедь обжоры. Как есть все и оставаться в форме» Денис Файбер

Год: 2021 Объем: 350 стр. Жанры: Здоровое и правильное питание, Похудение и диеты.   Читать онлайн   Скачать   Тег audio не поддерживается вашим браузером. Вы думаете, будто голод – наверное неконтролируемый монстр, постоянно голодная акула, кой нереально управлять? Научные изучения утверждают о ином! Книжка «Исповедь прожоры. Как имеется все и сохраниться в форме» – наверное доскональный систематизированный экскурс в...

Далее

«Женщина нового времени. Переворот. Как быть в ресурсе и найти источник энергии внутри себя» Элла Ли

Год: 2021 Объем: 150 стр. Жанры: Личная эффективность, Саморазвитие / личностный рост.   Читать онлайн   Скачать   Она входит, и от нее излучается спокойствием, совершенной полной уверенностью и силою. Все энтузиазм непрерывно достается ей. У нее как как будто все непрерывно значит само. Из-из-за ней хочется смотреть, быть поблизости, впитывать хоть какое ее словечко. Ее добиваются, ее восхищаются. Наверняка все...

Далее

«Нам можно всё, но мы ещё не хотим: давайте уже захотим» Алина Малиновская

Год: 2021 Объем: 220 стр. Жанры: Духовная литература, Саморазвитие / личностный рост, Практическая эзотерика.   Читать онлайн   Скачать   Есть очень много мотивационных книжек о том, как добиться нужного, предопределить собственную действительность, избрать из каталога Вселенной конкретно то, будто вам необходимо. Данные рецепты используют репутациею, однако далековато никак не все из их действенны. Наиболее такого,...

Далее
Adblock detector