«Гормоны счастья. Как приучить мозг вырабатывать серотонин, дофамин, эндорфин и окситоцин» Лоретта Бройнинг

  О книге Лоретты Бройнинг “Гормоны счастья. Приучите свой мозг вырабатывать серотонин, дофамин, эндорфин и окситоцин” Кто из нас не хочет научиться контролировать свои ощущения и стать счастливее? Избавление от стресса и выработка гормонов счастья — это не фантастика, а реальность. Профессор психологии Лоретта Бройнинг написала потрясающую книгу о том, как изменить свою жизнь, влияя на биохимические процессы в организме....

Далее

«На одном дыхании. Самоучитель по медитации в современном мире» Тит Хан

Этот безумный, безумный мир! Люди вечно куда-то спешат, хотят все успеть, быть в курсе событий. Постоянная занятость ослепляет глаза, не давая увидеть рассвет или закат, голубое небо или ночные звезды. Мы находим время на интернет и гаджеты, но не на родственников и друзей. В итоге, что для нас счастье? Представленная книга под названием «На одном дыхании. Самоучитель по медитации» помогает всем ищущим себя. Читать, думать,...

Далее

«Мастер времени» Брайан Трейси

Время должно работать на нас. Оно быстротечно. Как выжать максимум пользы из отпущенного нам времени? Об этом знает Брайан Трейси. Его книга «Мастер времени» содержит полезные советы по тайм-менеджменту. Стоит читать всем занятым людям, желающим успеть еще больше. Брайан Трейси – эксперт, коуч по темам бизнеса и самореализации. Автор подробно объясняет, какие действия следует предпринять, чтобы достичь большего при меньших...

Далее

«Младенец. Руководство пользователя: Инструкция по эксплуатации, рекомендации по устранению неисправностей, советы по первому году технического обслуживания» Луис Боргенихт, Джо Боргенихт

Ну вот, свершилось! В доме появился малыш! Радости нет предела! Но эйфория быстро проходит, бабушки, тетушки расходятся по домам, и вы остаетесь один на один с орущим созданием. Муж вам не помощник, так как владеет ситуацией еще меньше вашего. Выход? Срочно начинайте читать книгу Джо Боргенихт «Младенец. Руководство пользователя: Инструкция по эксплуатации, рекомендации по устранению неисправностей, советы по первому году технического...

Далее

«Исцели своё сознание. Универсальные рецепты душевного равновесия» Мона Щульц, Луиза Хей

Луиза Хей является одной из самых успешных современных писательниц, работающих в жанре «популярной психологии». Она написала несколько превосходных произведений, помогающих людям преодолевать жизненные трудности и находить скрытые резервы для эффективной деятельности. Наиболее известной работой автора является книга «Исцели свою жизнь», которая была издана в далеком 1984 году и с тех пор неоднократно переиздавалась и переводилась на...

Далее

«Кодекс состоятельных. Живи, как 1% населения в мире» Пол Салливан

Пол Салливан является одним из наиболее авторитетных и уважаемых современных публицистов. На протяжении нескольких десятков лет он внимательно следил и изучал повседневную жизнь богатых и успешных людей во многих странах мира. Он ставил перед собой единственную цель – лаконично и четко сформулировать основные принципы, которые позволяют богатым людям приумножать свои капиталы и добиваться еще большего успеха в жизни. Долгое время...

Далее