«Что скрывает кожа. 2 квадратных метра, которые диктуют, как нам жить» Йаэль Адлер

Книга «Что скрывает кожа. 2 квадратных метра, которые диктуют, как нам жить»  написана врачом-дерматологом Йаэль Адлер. Она повествует о коже всего тела, и очень хорошо переведена, авторский юмор прекрасно передан, а его в книге много. Человеческая кожа – удивительный орган, самый крупный из всех, что у нас есть. Ее площадь почти два квадратных метра! Кожа – это наша антенна. Она может передавать и принимать сигналы и дает пищу нашим...

Далее

«60 самых важных дней вашей беременности. Как питаться будущей маме, чтобы защитить здоровье ребенка» Пьер Дюкан

Пьер Дюкан известен во всем мире, как диетолог. Он помог многим избавиться от ряда проблем — начиная от лишнего веса и заканчивая проблемами со здоровьем. Конечно, к любой диете нужно подходить с осторожностью и умом, предварительно посоветовавшись со своим врачом. Книга «60 самых важных дней вашей беременности. Как питаться будущей маме, чтобы защитить здоровье ребенка» Пьера Дюкана рассказывает о том, что любая женщина должна...

Далее

«Гормоны счастья. Как приучить мозг вырабатывать серотонин, дофамин, эндорфин и окситоцин» Лоретта Бройнинг

  О книге Лоретты Бройнинг “Гормоны счастья. Приучите свой мозг вырабатывать серотонин, дофамин, эндорфин и окситоцин” Кто из нас не хочет научиться контролировать свои ощущения и стать счастливее? Избавление от стресса и выработка гормонов счастья — это не фантастика, а реальность. Профессор психологии Лоретта Бройнинг написала потрясающую книгу о том, как изменить свою жизнь, влияя на биохимические процессы в организме....

Далее

«На одном дыхании. Самоучитель по медитации в современном мире» Тит Хан

Этот безумный, безумный мир! Люди вечно куда-то спешат, хотят все успеть, быть в курсе событий. Постоянная занятость ослепляет глаза, не давая увидеть рассвет или закат, голубое небо или ночные звезды. Мы находим время на интернет и гаджеты, но не на родственников и друзей. В итоге, что для нас счастье? Представленная книга под названием «На одном дыхании. Самоучитель по медитации» помогает всем ищущим себя. Читать, думать,...

Далее

«Мастер времени» Брайан Трейси

Время должно работать на нас. Оно быстротечно. Как выжать максимум пользы из отпущенного нам времени? Об этом знает Брайан Трейси. Его книга «Мастер времени» содержит полезные советы по тайм-менеджменту. Стоит читать всем занятым людям, желающим успеть еще больше. Брайан Трейси – эксперт, коуч по темам бизнеса и самореализации. Автор подробно объясняет, какие действия следует предпринять, чтобы достичь большего при меньших...

Далее

«Младенец. Руководство пользователя: Инструкция по эксплуатации, рекомендации по устранению неисправностей, советы по первому году технического обслуживания» Луис Боргенихт, Джо Боргенихт

Ну вот, свершилось! В доме появился малыш! Радости нет предела! Но эйфория быстро проходит, бабушки, тетушки расходятся по домам, и вы остаетесь один на один с орущим созданием. Муж вам не помощник, так как владеет ситуацией еще меньше вашего. Выход? Срочно начинайте читать книгу Джо Боргенихт «Младенец. Руководство пользователя: Инструкция по эксплуатации, рекомендации по устранению неисправностей, советы по первому году технического...

Далее