«60 самых важных дней вашей беременности. Как питаться будущей маме, чтобы защитить здоровье ребенка» Пьер Дюкан

Пьер Дюкан известен во всем мире, как диетолог. Он помог многим избавиться от ряда проблем — начиная от лишнего веса и заканчивая проблемами со здоровьем. Конечно, к любой диете нужно подходить с осторожностью и умом, предварительно посоветовавшись со своим врачом. Книга «60 самых важных дней вашей беременности. Как питаться будущей маме, чтобы защитить здоровье ребенка» Пьера Дюкана рассказывает о том, что любая женщина должна...

Далее

«Азбука здоровья. Все о позвоночнике и суставах от А до Я» Сергей Бубновский

К сожалению, современный мир отличается не только неудержимым прогрессом, но и регрессом человеческого организма. С одной стороны – медицина достигла небывалых высот, дойдя до того, что способна заменять человеку больные органы на здоровые, как в машине меняют запчасти. С другой стороны – человек обленился и теперь никого не удивляют сорокалетние «развалюхи» с гипертонией, артритами и прочими болячками, присущими всего несколько...

Далее

«Бег по правилу 80/20. Тренируйтесь медленнее, чтобы соревноваться быстрее» Мэт Фицджеральд

Знаете ли вы, что чтобы добиться успеха в соревновании по бегу, надо соблюдать определенные тренировочные принципы? Книга «Бег по правилу 80/20. Тренируйтесь медленнее, чтобы соревноваться быстрее», которую написал Мэт Фицджеральд, расскажет нам о секретах, способных изменить ваше мнение о тяжелом и изнурительном беге и поможет сделать тренировки легкими и доставляющими удовольствие. В своем произведении Мэт Фицджеральд предлагает нам...

Далее

«Давайте лечить все!» Евгений Лебедев

  Сегодня трудно найти совершенно здорового человека на планете Земля. У каждого что-то болит, беспокоит, мучает. Принимая всевозможные медикаменты, люди годами ждут исцеления. Что же делать? Тихо страдать, и корчиться от боли? Зачем, если есть уникальная в своём содержании книга, которая называется «Давайте лечить всё!». Информация с ее страниц станет для вас откровением, поможет по-новому взглянуть на свою жизнь, научит...

Далее

«Похудение мамы и дочки» Маша Мартиросян

Многие люди мечтают иметь привлекательную внешность, здоровый организм и стройную фигуру, а как мы знаем, многие наши проблемы связаны именно с лишним весом. Для того, чтобы похудеть, многие люди придерживаются различных диет, занимаются физическими упражнениями, обращаются за помощью к врачам, используют медицинские препараты или начинают сомнительное самолечение. Мы предлагаем вам читать книгу «Похудение мамы и дочки», которую...

Далее

«Золотые рецепты натуропатии» Марва Оганян

  Кто из вас еще не слышал про натуропатию? На всякий случай хотим уточнить, что натуропатия — это популярная область лечения в народной медицине, основанная на использовании травяных настоев и отваров, глины, цветочной пыльцы. Если перевести дословно “naturopathy” с английского языка, то это слово будет означать “лечение природными средствами”. Это альтернативная медицина, но натуропатия не идет вразрез с официальной...

Далее