«Живи легко!» Эндрю Мэтьюз

Порой жизнь преподносит очень неприятные сюрпризы, из-за которых мы можем свернуть с верного пути. Иногда сложно принять решение, что-то взять и изменить в своей жизни, а иногда хочется, чтобы рядом была книга, в которую в определенный момент можно было бы заглянуть и найти ответ на любой вопрос. Эндрю Мэтьюз написал именно такую книгу, где собраны советы о том, как сделать свою жизнь лучше, и ее название «Живи легко!». Автор не...

Далее

«Твоя новая жизнь за 6 месяцев. Волшебный пендель от Счастливой хозяйки» Ирина Соковых

Когда ощущаешь себя белкой, которая целый день крутит колесо, а вечером падает от усталости… Когда приходится выбирать между карьерой, семьей и собой, любимой… Когда понимаешь, что с каждым днем в твоей жизни все меньше радости, а на работу ходишь только потому, что НАДО… Когда ты забыла, когда в последний раз читала хорошую книгу или устраивала мужу романтический ужин… Когда реально не хватает времени ни на что и список срочных дел с...

Далее

«100 способов изменить жизнь. Часть 1» Лариса Парфентьева

Мы часто считаем, что нам для полного счастья не хватает чего-то глобального. Возможно, кто-то думает, что ему нужно уехать на край света, где оценят его таланты, а кто-то размышляет над тем, что покупка автомобиля изменит его жизнь. Но порой, изменив какую-то мельчайшую деталь, мы запустим механизм по изменению всей нашей жизни. Лариса Парфентьева свои примером доказывает то, что изменить свою жизнь можно прямо сегодня и даже прямо...

Далее

«Гормоны счастья. Как приучить мозг вырабатывать серотонин, дофамин, эндорфин и окситоцин» Лоретта Бройнинг

  О книге Лоретты Бройнинг “Гормоны счастья. Приучите свой мозг вырабатывать серотонин, дофамин, эндорфин и окситоцин” Кто из нас не хочет научиться контролировать свои ощущения и стать счастливее? Избавление от стресса и выработка гормонов счастья — это не фантастика, а реальность. Профессор психологии Лоретта Бройнинг написала потрясающую книгу о том, как изменить свою жизнь, влияя на биохимические процессы в организме....

Далее

«На одном дыхании. Самоучитель по медитации в современном мире» Тит Хан

Этот безумный, безумный мир! Люди вечно куда-то спешат, хотят все успеть, быть в курсе событий. Постоянная занятость ослепляет глаза, не давая увидеть рассвет или закат, голубое небо или ночные звезды. Мы находим время на интернет и гаджеты, но не на родственников и друзей. В итоге, что для нас счастье? Представленная книга под названием «На одном дыхании. Самоучитель по медитации» помогает всем ищущим себя. Читать, думать,...

Далее

«Мастер времени» Брайан Трейси

Время должно работать на нас. Оно быстротечно. Как выжать максимум пользы из отпущенного нам времени? Об этом знает Брайан Трейси. Его книга «Мастер времени» содержит полезные советы по тайм-менеджменту. Стоит читать всем занятым людям, желающим успеть еще больше. Брайан Трейси – эксперт, коуч по темам бизнеса и самореализации. Автор подробно объясняет, какие действия следует предпринять, чтобы достичь большего при меньших...

Далее