«100 способов изменить жизнь. Часть 1» Лариса Парфентьева

Мы часто считаем, что нам для полного счастья не хватает чего-то глобального. Возможно, кто-то думает, что ему нужно уехать на край света, где оценят его таланты, а кто-то размышляет над тем, что покупка автомобиля изменит его жизнь. Но порой, изменив какую-то мельчайшую деталь, мы запустим механизм по изменению всей нашей жизни. Лариса Парфентьева свои примером доказывает то, что изменить свою жизнь можно прямо сегодня и даже прямо...

Далее

«Хочу и буду: Принять себя, полюбить жизнь и стать счастливым» Михаил Лабковский

Если вдуматься в то, как мы живем, то становится страшно. Родители нам внушали свои страхи — не участвовать в соревнованиях, так как может быть неудача и последует разочарование; не идти на специальность, которая нравится, так как она будет не востребована и вообще она неинтересная; не общаться с этими людьми, ведь они могут подставить в любой момент. После этого свои правила диктует уже взрослая жизнь — ты разочаровуешься...

Далее

«60 самых важных дней вашей беременности. Как питаться будущей маме, чтобы защитить здоровье ребенка» Пьер Дюкан

Пьер Дюкан известен во всем мире, как диетолог. Он помог многим избавиться от ряда проблем — начиная от лишнего веса и заканчивая проблемами со здоровьем. Конечно, к любой диете нужно подходить с осторожностью и умом, предварительно посоветовавшись со своим врачом. Книга «60 самых важных дней вашей беременности. Как питаться будущей маме, чтобы защитить здоровье ребенка» Пьера Дюкана рассказывает о том, что любая женщина должна...

Далее

«Гормоны счастья. Как приучить мозг вырабатывать серотонин, дофамин, эндорфин и окситоцин» Лоретта Бройнинг

  О книге Лоретты Бройнинг “Гормоны счастья. Приучите свой мозг вырабатывать серотонин, дофамин, эндорфин и окситоцин” Кто из нас не хочет научиться контролировать свои ощущения и стать счастливее? Избавление от стресса и выработка гормонов счастья — это не фантастика, а реальность. Профессор психологии Лоретта Бройнинг написала потрясающую книгу о том, как изменить свою жизнь, влияя на биохимические процессы в организме....

Далее

«На одном дыхании. Самоучитель по медитации в современном мире» Тит Хан

Этот безумный, безумный мир! Люди вечно куда-то спешат, хотят все успеть, быть в курсе событий. Постоянная занятость ослепляет глаза, не давая увидеть рассвет или закат, голубое небо или ночные звезды. Мы находим время на интернет и гаджеты, но не на родственников и друзей. В итоге, что для нас счастье? Представленная книга под названием «На одном дыхании. Самоучитель по медитации» помогает всем ищущим себя. Читать, думать,...

Далее

«Мастер времени» Брайан Трейси

Время должно работать на нас. Оно быстротечно. Как выжать максимум пользы из отпущенного нам времени? Об этом знает Брайан Трейси. Его книга «Мастер времени» содержит полезные советы по тайм-менеджменту. Стоит читать всем занятым людям, желающим успеть еще больше. Брайан Трейси – эксперт, коуч по темам бизнеса и самореализации. Автор подробно объясняет, какие действия следует предпринять, чтобы достичь большего при меньших...

Далее