«Живи легко!» Эндрю Мэтьюз

Порой жизнь преподносит очень неприятные сюрпризы, из-за которых мы можем свернуть с верного пути. Иногда сложно принять решение, что-то взять и изменить в своей жизни, а иногда хочется, чтобы рядом была книга, в которую в определенный момент можно было бы заглянуть и найти ответ на любой вопрос. Эндрю Мэтьюз написал именно такую книгу, где собраны советы о том, как сделать свою жизнь лучше, и ее название «Живи легко!». Автор не...

Далее

«Твоя новая жизнь за 6 месяцев. Волшебный пендель от Счастливой хозяйки» Ирина Соковых

Когда ощущаешь себя белкой, которая целый день крутит колесо, а вечером падает от усталости… Когда приходится выбирать между карьерой, семьей и собой, любимой… Когда понимаешь, что с каждым днем в твоей жизни все меньше радости, а на работу ходишь только потому, что НАДО… Когда ты забыла, когда в последний раз читала хорошую книгу или устраивала мужу романтический ужин… Когда реально не хватает времени ни на что и список срочных дел с...

Далее

«100 способов изменить жизнь. Часть 1» Лариса Парфентьева

Мы часто считаем, что нам для полного счастья не хватает чего-то глобального. Возможно, кто-то думает, что ему нужно уехать на край света, где оценят его таланты, а кто-то размышляет над тем, что покупка автомобиля изменит его жизнь. Но порой, изменив какую-то мельчайшую деталь, мы запустим механизм по изменению всей нашей жизни. Лариса Парфентьева свои примером доказывает то, что изменить свою жизнь можно прямо сегодня и даже прямо...

Далее

«Хочу и буду: Принять себя, полюбить жизнь и стать счастливым» Михаил Лабковский

Если вдуматься в то, как мы живем, то становится страшно. Родители нам внушали свои страхи — не участвовать в соревнованиях, так как может быть неудача и последует разочарование; не идти на специальность, которая нравится, так как она будет не востребована и вообще она неинтересная; не общаться с этими людьми, ведь они могут подставить в любой момент. После этого свои правила диктует уже взрослая жизнь — ты разочаровуешься...

Далее

«60 самых важных дней вашей беременности. Как питаться будущей маме, чтобы защитить здоровье ребенка» Пьер Дюкан

Пьер Дюкан известен во всем мире, как диетолог. Он помог многим избавиться от ряда проблем — начиная от лишнего веса и заканчивая проблемами со здоровьем. Конечно, к любой диете нужно подходить с осторожностью и умом, предварительно посоветовавшись со своим врачом. Книга «60 самых важных дней вашей беременности. Как питаться будущей маме, чтобы защитить здоровье ребенка» Пьера Дюкана рассказывает о том, что любая женщина должна...

Далее

«Гормоны счастья. Как приучить мозг вырабатывать серотонин, дофамин, эндорфин и окситоцин» Лоретта Бройнинг

  О книге Лоретты Бройнинг “Гормоны счастья. Приучите свой мозг вырабатывать серотонин, дофамин, эндорфин и окситоцин” Кто из нас не хочет научиться контролировать свои ощущения и стать счастливее? Избавление от стресса и выработка гормонов счастья — это не фантастика, а реальность. Профессор психологии Лоретта Бройнинг написала потрясающую книгу о том, как изменить свою жизнь, влияя на биохимические процессы в организме....

Далее