«Мой лучший друг – желудок. Еда для умных людей» Елена Мотова

Сегодня многие задумываются о том, что мы употребляем. У каждого уже вошло в привычку прислушиваться к своему организму и помогать ему, когда происходит какой-то сбой. К сожалению, жизнь диктует свои правила – мы постоянно куда-то торопимся, довольствуемся перекусами или вовсе фастфудами. Это плохо влияет на пищеварение, весь организм и вес. Книга «Мой лучший друг – желудок. Еда для умных людей» раскроет вам все тайны про то, как...

Далее

«Самая важная книга для родителей (сборник)» Юлия Гиппенрейтер

Для помощи родителям написано огромное количество книг. Это не значит, что современные мамы и папы совершенно не умеют воспитывать своих детей. Просто случаются ситуации, когда не знаешь как себя вести. К тому же не хочешь навредить отношениям со своим чадом, что в будущем может вылиться во что-то еще более серьезное. Книга «Самая важная книга для родителей (сборник)» написана как раз для тех, кто хочет подготовиться к любой ситуации...

Далее

«Энциклопедия узоров. Косы, жгуты, араны. Вязание на спицах» Нора Гоан

Идеальный подарок всем вязальщицам. Клондайк для смелых творческих личностей, не боящихся экспериментов. Книга «Энциклопедия узоров. Косы, жгуты, араны. Вязание на спицах» стала настольной у рукодельниц по всему миру. Присоединяйтесь! Автор — Нора Гоан. Известная по всему миру дизайнер смело разрушает все устои, сложившиеся в современном вязании. Нора Гоан выработала уникальный метод, сделавший автора узнаваемым в модных кругах....

Далее

«Сам себе плацебо: как использовать силу подсознания для здоровья и процветания» Джо Диспенза

Эффект плацебо – вселенский обман или мощная сила, встроенная в наше подсознание? Доктор хиропрактики Джо Диспенза считает, что возможности человеческого организма неограничены. Нужно просто научиться правильно мыслить. Джо Диспенза не побоялся первым начать исследование влияния сознания на реальность с точки зрения науки и последствия такого влияния для человека. Автор выдвинул теорию о тесной связи материи и сознания. Документальный...

Далее

«Вальс гормонов: вес, сон, секс, красота и здоровье как по нотам» Наталья Зубарева

Каждая женщина мечтает стать здоровой, красивой и успешной. Для этого она занимается спортом, записывается в спортивные клубы и фитнесс-центры, питается по различным методикам и специальным диетам, ходит в салоны красоты, принимает витамины и биодобавки. Изменяя свою внешность, она хочет быть красивой, сексуальной, здоровой, полноценной и гармоничной женщиной, которая сможет сказать о себе: «Я счастлива». Российский терапевт, диетолог...

Далее

«Еда и мозг. Что углеводы делают со здоровьем, мышлением и памятью» Кристин Лоберг, Дэвид Перлмуттер

Трудно найти на земле человека, равнодушного к ароматной свежей выпечке или аппетитному торту. Однако мало кто задумывается об истинных масштабах вредности углеводов. Дэвид Перлмуттер и Кристин Лоберг буквально взорвали общественность своей работой “Еда и мозг. Что углеводы делают со здоровьем, мышлением и памятью”. Читать эту книгу необходимо всем, кто задумывается о сохранении своего здоровья и отличного самочувствия. Главная мысль,...

Далее